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Proposte per le scuole

Genitori Consapevoli

Genitori Consapevoli
Percorso online - piattaforma ZOOM
da 15 Gennaio 2021 a 19 Febbraio 2021
Corso attivo

"Abituarsi ad immaginare il mondo dal punto di vista dei figli...esercitarsi a considerare perfetti i propri figli per come sono e non per quello che vorremmo che fossero"
(Kabat-Zinn, 200)

Obiettivo:
Il percorso ha l'obiettivo di aumentare il livello di consapevolezza di "come si è genitori".

Tematiche:
Accompagnare i genitori a riconoscere le emozioni relative al rapporto con i figli e quale "pilota automatico" attivano (reazioni non pensate) nelle situazioni di stress e conflitto. Si analizzeranno i processi di negazione e accettazione e le modalità più funzionali per recuperare un senso di autoefficacia. La sfida è svincolarsi dalla necessità del "fare", per abbracciare la modalità dell'essere, garanzia di autenticità nel rapporto con i figli (ad ogni età).

Metodo:
Confronto interattivo, condivisione di materiali da utilizzare durante la settimana. Si sperimenteranno alcune pratiche mindfulness per prendere contatto con i propri bisogni di genitori e aumentare la consapevolezza dei valori che ci guidano.

Conduce il gruppo:
Dott.ssa Elisa Tomasoni - Psicologa

Quando:

  • Venerdì 15 gennaio dalle ore 20.30 alle ore 22.00
  • Venerdì 22 gennaio dalle ore 20.30 alle ore 22.00
  • Venerdì 29 gennaio dalle ore 20.30 alle ore 22.00
  • Venerdì 12 febbraio dalle ore 20.30 alle ore 22.00
  • Venerdì 19 febbraio dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Costo:
Il percorso ha un costo di € 250,00 (prestazione sanitaria detraibile).
Questa prima edizione avrà un costo promozionale di € 200,00.
 

Iscriviti a questo corso

Iscriviti

L’iscrizione sarà perfezionata una volta effettuato il bonifico a:
CENTRO PER L’ETÀ EVOLUTIVA di Silvia Pesenti
Banca Mediolanum
IBAN IT38U0306234210000002167623

La fattura verrà inviata via mail. Una volta effettuato il bonifico non sarà possibile effettuare rimborsi.